Храни за фитнес

Храни за фитнес

Правилното хранене на хората, занимаващи се сериозно с фитнес, е гаранция за постигане на отлични резултати и сигурен път към здравето и красотата. В менюто им задължително трябва да присъства определен комплекс от вещества. В зависимост от начина на живот и от интензивността на тренировките организмът се нуждае от различни количества хранителни компоненти. Най-добре е менюто да бъде съставено от специалист по храненето, за да отговаря на индивидуалните потребности. В тази книга ще откриете рецепти за най-добрите фитнес храни, сред които:телешко и говеждо месоптиче месорибаяйцасуроватка и млякобобови храниовесени ядкикартофизеледоматицитрусови плодовекълнове

Оценете

Вашето име:


Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!

Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода от картинката: