Пилатес

Пилатес

Възникване и развитие Мускулна и скелетна система Упражнения с три нива на трудност Над 100 илюстрации • Искате ли да научите за възникването и развитието на системата Пилатес? • Желаете ли тялото ви да е красиво, хармонично и здраво? • Готови ли сте Пилатес да се превърне в част от вашето всекидневие и да промени живота ви? Научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от толкова много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от възраст и пол. Матю Олдрич е включил в книгата си упражнения с три нива на трудност. За правилното изпълнение на упражненията ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали. СЪХРАНЕТЕ ЗДРАВЕТО И САМОЧУВСТВИЕТО СИ!

Оценете

Вашето име:


Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!

Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода от картинката: