Основи на Аюрведа

Основи на Аюрведа

Какво е Аюрведа? Вероятно най-старата лечителска традиция в света. Тя разглежда човека като многоизмерна система, състояща се от тяло, душа и жизнена енергия прана. Какво може да направи за теб? Според Аюрведа човек се разболява, когато в тялото се натрупва ама - цялото несмляно, неусвоено токсично вещество, без значение дали е под формата на храна, жлъчка, киселина или негативни мисли. Задвижвайки виталните сили вътре в нас, с нейна помощ организмът се самовъзстановява. Защото естественото състояние на човека е да бъде здрав и да живее дълго. При написването на тази книга авторката – индийката Шубра Кришан, журналист и писател, - интервюира някои от най-добрите вайди-лечителите на Аюрведа, и успява да „преведе” на съвременен език техните основни принципи за: - вродения интелект на човешкото тяло; - хранене с пресни продукти (включени са вкусни рецепти от индийската кухня); - класификация на човешкото тяло и характер според типовете доши; - грижите за физическото здраве и красота като начална стъпка към духовното усъвършенстване; - разбирането за щастието като умение да се променяш без стрес; - „гунам” - изкуството да притежаваш красив ум. „Основи на Аюрведа” е една от най-достъпните за западния начин на мислене книги за Аюрведа, които съм чел, и в същото време изпълнена с истински стойностно съдържание. Препоръчвам книгата на всеки, който търси пътя към здравето и пълноценния живот, както и на медиците и холистичните терапевти, които желаят да опознаят човешката природа в нейната божествена цялост. Лари Доси, доктор по медицина, автор на Лечение отвъд тялото

Оценете

Вашето име:


Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!

Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода от картинката: