Емоционална алхимия

Емоционална алхимия

 

Как умът може да излекува сърцето

Посланието на Даниел, фокусирано повече върху социалните проблеми, бе обобщено в „Емоционална интелигентност“: можем да повишим интелигентността си по отношение на емоциите. Сега, в „Емоционална алхимия“, Тара поднася на читателите своето послание: можем да преодолеем смущаващите си емоционални навици и да намерим вътрешна свобода.

„Емоционална алхимия“ не ни казва „как да“ процедираме с емоционалната интелигентност – има твърде много такива книги в този вече доста изчерпан жанр. Вместо това „Емоционална алхимия“ навлиза в нови територии, обединявайки области, които не са били съчетавани до момента. Сред тях са медитацията за съзнаване, когнитивната терапия, когнитивната невронаука и будистката психология.

Както пише Далай Лама в предговора, „Емоционална алхимия“ предлага на читателите „практически приложения на съзнаването в царството на емоциите“. Първите читатели споделят, че самото прочитане на книгата им е подействало преобразяващо, осигурявайки им нова яснота по отношение на техните смущаващи емоционални модели и конкретни стъпки, чрез които да осъществят промяна. А тъкмо на такава промяна в живота на хората се надява Тара.

Оценете

Вашето име:


Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!

Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода от картинката: